うつ病になってから、ものの見方や考え方は
暗くなったなぁと思います。疑りぶかくなるし
時にはひねくれた見方をしているかもしれない。
でも、それはある意味では違った角度から
考えられるようになったとも言えるのかも。。
この病にかかっていなければ気づけなかった
ことがわたしの場合、結構ありました。
でも、病ですから罹らないに越したことは
ないのですが。。
今、薬を飲んでいないのは副作用のことだけではなく
色々考えてみたいからかもしれません。
(それほど悪くもないですし)
「拾いモノがあるんだね。」って友達に言われました。
あぁそっか 下向いて歩いてないと
拾えないよねって気がつきました。
いつも色んなことに気づかせてくれる友達です。

どんなことにもプラスの面をみつけていきたいと強く思います。
うつだってある意味では貴重な経験のはずです。
この際、自分としっかり向き合ってみたいのです。
さらには、ここでしっかり学ぶことが自分の場合は
長引く&再発の防止にもなるような気がしています。